
今天,咱们聊一道不怎么常见的鱼的做法,很多人拿到鲜活的小鱼,第一反应就是油炸或者红烧,生怕有腥味,其实对于真正好的食材,最复杂的烹饪反而是种浪费。
做这道菜,关键是鱼。你要找那种巴掌大小的鲜活小鲤鱼或者小鲫鱼,最好是野生的,肉质紧实。拿回家别马上就收拾,先在清水里养它个大半天,让它把肚子里的泥沙吐干净,这一步省了,后面吃起来就总觉得有点土腥味,神仙也救不了。处理的时候记住,这鱼不去鳞、不去内脏,听起来很奇怪对吧?它的精髓就在于整条鱼的原味,鳞片煮熟后会变软,内脏的甘香也是风味的一部分。唯一要去掉的,就是鱼鳃,还有就是最要命的苦胆。
去苦胆是个技术活,很多人就栽在这儿。你得用一根牙签,在鱼身右侧离鱼鳃大概一厘米的地方,找准位置,轻轻扎个小孔,然后用手挤压鱼腹,那个黄绿色的苦胆就会被挤出来。动作一定要轻,千万别把胆给挤破了,那玩意儿一旦破在鱼肉里,整条鱼就废了,煮出来一锅苦水,根本没法吃。处理好之后,用厨房纸把鱼身上的水彻彻底底吸干,两面各斜切两刀,别切断,然后抹上薄薄一层盐,就那么放个十五分钟。
锅具,我建议用深一点的铁锅或者厚底砂锅,受热均匀。锅烧热,到什么程度呢?微微冒青烟那种,然后倒进去足量的清水,大概能没过所有鱼。接着把拍松的老姜和稍微冲洗过的豆豉扔进去,开大火,把水烧到滚开。
展开剩余48%水一定要彻底沸腾,咕嘟咕嘟冒着密集的大泡,这时候才能把火转成中小火,让水保持微微沸腾但又不剧烈翻滚的状态。把腌好的鱼一条一条顺着锅边滑进去,别一下子全倒进去,也别让它们叠在一起。鱼都下锅后,把剩下的一点盐加进去,盖上锅盖,就这么炖上8分钟。
这期间别老去揭锅盖,热气跑了鱼肉容易柴。8分钟后,打开盖子看看,鱼眼睛应该已经泛白凸出来了,鱼鳃的颜色也从鲜红变成浅红,这就说明鱼肉基本熟了。用锅铲轻轻地给鱼翻个身,动作要温柔,别把鱼给弄碎了。然后盖上盖子再炖2分钟。这个时候你会看到,熟透的鱼会自己慢慢浮起来,鱼鳞的边缘会微微卷翘,这就是出锅的信号。
关火前的半分钟,把拍裂的蒜瓣丢进去,不用煮太久,靠锅里的余温把蒜的香气激发出来就够了。最后撒上香葱段,关火,别急着盛出来,让它在锅里再待个一分钟,味道会融合得更好。做好的汤色应该是清亮里带着点淡淡的乳白,鱼是完整的一条条,绝对不能散。
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